Née le 27 novembre 1969

Yogini, épouse heureuse et maman de 3 grands garçons

Amoureuse de La Vie et de l'instant présent

Profondément nourrie par les relations humaines

et les découvertes, intérieures et extérieures

 

 

"And forget not that the earth delights to feel your bare feet

and the winds long to play with your hair."

-Khalil Gibran

 

Je pense que les enfants vivent le sacré en tout. De leur perception pure et directe, ils entendent le Divin chuchoter dans les feuilles des arbres, ils Le savent habiter la pierre, la terre et le ciel, ils voient Sa danse dans les vagues de l'océan, et Il leur raconte La Vie à travers les murmures de la rivière.

Mais, en grandissant, on nous demande de devenir "raisonnable", de passer nos perceptions à travers le filtre de la raison. Petit à petit, nous perdons cette innocence.

Le Yoga, entre autre, nous aide à revenir vers l'expérience directe de ce qui EST, sans filtre.

 

Mon premier cours de Yoga, je l'ai suivi à 19 ans. Immédiatement, la reconnaissance de quelque chose de puissant, capable d'apporter des réponses à mes nombreuses questions sur la vie et notre existence...

Après une éducation à l'Ecole Hôtelière (EHL), nous avons avec mon mari géré un hôtel en plein centre de Paris. Pendant cette période un peu folle mais passionnante, le Yoga m'a aidé à garder le cap. J'y revenais périodiquement, à chaque fois impressionnée par son pouvoir de me ramener vers l'essentiel.

 

Les naissances des enfants et la découverte de ces petits êtres, de tout ce qu'ils rayonnent, étaient des expériences merveilleuses qui sont venues remuer mes souvenir d'enfance.

Après quelques temps, le désir d'avoir une activité professionnelle qui ait vraiment un sens pour moi c'est manifesté. 

Le Yoga ayant été un outil si précieux pour moi, il me semblait naturel de vouloir partager le cadeau.

 

Pendant 2 ans et demi, j'ai été suivie par une professeur de Yoga magnifique, Esther Anderegg. Son Amour et sa bienveillance ont arrosé des graines prêtes à éclore.

 

Ensuite, j'ai suivi les enseignements dans la lignée de Swami Sivananda, à la maison Yoga Vidya à Bad Meinberg, où j'ai obtenu mon diplôme (BYV) en début 2005.

yoga enfants
yoga enfants

Depuis, j'ai goûté à beaucoup d'autres courants du grand Fleuve du Yoga et de la spiritualité.

Tous nous guident vers la Source Une, et leur séparation n'est qu'illusion.

Chaque jour et chaque rencontre m'enseignent, et La Vie me porte.

La sagesse de notre corps, la Beauté du travail et la profondeur des enseignements ne cessent de m'émerveiller.

Depuis plus de 12 ans, j'enseigne,  j'apprends et je vis le Yoga avec joie, bonheur et gratitude. 

  

 

 

 

 

 

 

 

Feeling utterly alone,

I started looking for You.

First You seemed far and faint.

Then, I saw You all around.

I called out: "How beautiful You are, Beloved!"

The answer came as a warm ripple of laughter

from deep within

-AH

Mon Chemin de Yoga:

  • Formée en privé par Esther Anderegg, 2002-2005
  • Enseignante de Yoga (BYV) Bad Meinberg, lignée Sivananda, Allemagne, (400 unités de formation, reconnu Yoga Alliance, E-RYT 200) 2004
  • Yoga Therapie avec Christiane Wolff, (36 heures), 2013-2014
  • Kryia Yoga Meditation avec Kunjan Chauhan depuis janvier 2016
  • Ayur-Yoga Thérapie dans la lignée de Krishnamacharya, avec Remo Rittiner, (300 heures), 2016-2017
  • Ecole du Yoga de l'Energie, à Evian, 2016-2020
  • d'innombrables heures de pratique personnelle, de lecture passionnante, de stages et workshops avec des profs merveilleux. Le Chemin ne fait que commencer, et le Maître intérieur me guide sur cette découverte magique de La Vie.

Enseignement du Yoga aux enfants de l'Ecole Nouvelle de la Suisse Romande pendant 6 ans

Enseignement adultes en groupes et en individuel depuis 2004

Enseignement du Yoga au Park Terre Bonne, Eysins, depuis 2012

Stages pour enfants pendant les vacances scolaires

Stages thématiques et retraites pour adultes et familles